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Marisa, 48 años
"Comenzar a meditar con Estelle ha sido una experiencia transformadora. Al principio no sabía muy bien qué esperar, pero cada día me fui sintiendo más cómoda. El acompañamiento de Estelle es muy cálido y cercano que nunca me sentí sola, incluso en los días más difíciles. La escuela online tiene un ambiente muy acogedor y, sin duda, me ha ayudado a integrar la meditación en mi vida diaria. ¡Totalmente recomendable!"
Cristina, 37 años
"Unirme al reto de meditación SA TA NA MA fue una de las mejores decisiones que tomé. Aprendí nuevas herramientas para calmar mi mente y mejorar mi memoria. Gracias a este reto, ahora disfruto de momentos de tranquilidad que antes no imaginaba. Me siento más conectada conmigo misma y con el presente."